“Melk is goed voor elk”, “Glutenvrij brood”, “Hou je cholesterol in balans met plantensterolen”, “Kokosolie is slecht voor het hart” elke dag opnieuw horen we dergelijke berichten via de media. Waarheid of fictie?
Aan de hand van praktische tips onderzoeken we samen wat de juiste voeding is voor ons lichaam.
Hierbij schenken we de nodige aandacht aan zowel de kwaliteit van ingrediënten: biologisch, inheems – uitheems, seizoensgebonden en de hedendaagse verontreinigingen, alsook het belang van gezonde voedselcombinaties en de bereiding ervan.
Ons doel is jullie handvaten aan te reiken die zorgen voor een maximale opname van essentiële voedingsnutriënten, die zowel ons lichaam als geest de nodige energieboost kunnen geven.

Angélique De Beule, Industrieel Ingenieur Biochemie.

Gelieve je uiterlijk een week voordien aan te melden voor de reservatie via de facebookpagina www.facebook.com/singlesmechelen/ of singles@vrijzinnigmechelen.be.